Aprenda com as adversidades para crescer na carreira

Aprenda com as adversidades para crescer na carreira

Posted by: on jul 16, 2014 | No Comments

A maioria das pessoas odeia problemas. Aprendemos desde cedo que problemas são ruins e que só causam chateação, estresse e tristeza. Escutamos que a vida ideal seria uma sem adversidades. Entretanto, não podemos pensar de maneira simplista e desconsiderar nossa complexidade emocional e racional que faz com que, definitivamente, não consigamos viver sem desafios. As dificuldades diárias são indicadoras de que algo precisa ser mudado para melhorar a realidade.

Saiba que correr melhora a autoestima

Posted by: on jun 30, 2014 | No Comments

Está em busca de uma maneira de conquistar mais espaço na profissão, melhorar a convivência com os amigos, levantar o astral e apimentar o relacionamento?  Saia correndo. É isso mesmo: a corrida, além de ser excelente para secar os excessos e modelar as curvas, pode fazer maravilhas pela sua autoestima. “Com a prática, você passa a gostar mais da sua imagem, a se sentir confiante.

Saiba que abelhas podem mostrar como evitar o envelhecimento

Saiba que abelhas podem mostrar como evitar o envelhecimento

Posted by: on jun 20, 2014 | No Comments

O segredo para uma vida mais longa pode estar na maneira em que as abelhas pensam. De acordo com estudo realizado por cientistas da Arizona State University, nos Estados Unidos, e publicado pelo jornal Daily Mail, as abelhas podem reverter o envelhecimento quando assumem responsabilidades normalmente desenvolvidas pelas mais novas.

Saiba que caminhar pode aumentar a criatividade

Saiba que caminhar pode aumentar a criatividade

Posted by: on mai 19, 2014 | No Comments

Se você não consegue pensar em uma forma legal e criativa de apresentar os dados comerciais, ou de iniciar uma coluna para o jornal, saia para dar uma volta. Uma caminhada, mesmo que seja dentro do escritório, pode aumentar significativamente sua criatividade, de acordo com uma nova pesquisa da Universidade de Stanford, nos Estados Unidos.